El masaje parece ser un método efectivo para tratar los dolores de espalda
En un artÃculo publicado este año en la Revista CientÃfica Archive of Internal Medicine, se comparó la efectividad de los masajes, la acupuntura y la utilización de material de auto-ayuda para tratar los dolores crónicos y peristentes de la espalda baja en 262 pacientes que padecÃan esta dolencia. Los resultados de este estudio mostraron que los masajes (10 sesiones a razón de una por semana) fueron mas efectivos que la acupuntura y los metodos de auto-ayuda para aliviar el dolor de espalda. La mejorÃa lograda con los masajes se extendÃa hasta 52 semanas después de haber comenzado con esta terapia.
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